【小米燕麦粥能加糖吗】
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小米燕麦粥能加糖,并且小米含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,有很好的健胃消化的作用,燕麦呈现粗颗粒状,可以有效的调理肠胃；小米燕麦粥具有非常好的保健功效,适合肠胃不畅,体弱虚寒的人群食用 。而且燕麦的蛋白质含量很高 。它对人体功效是：可以降低人体中的胆固醇,同时也有降糖的作用,是糖尿病人的福音；燕麦粥有着改善血液循环的作用,因此可以缓解一下生活和工作所带来的压力 。
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