3 生活妙招 巧除上班族健康隐患

【3 生活妙招 巧除上班族健康隐患】

3 生活妙招 巧除上班族健康隐患

文章插图

5、运动调节
经常活动手腕、头颈部、腰部,每周至少一次户外运动 。运动项目的选择应量力而行、因人而异 。

3 生活妙招 巧除上班族健康隐患的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: