怎样早发现糖尿病足 3个方法 _生活经验

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导读：怎样早发现糖尿病足？教你3个方法！糖尿病足对患者身心健康危害巨大，严重者截肢甚至危及生命，尽早预防、及时治疗非常有必要。秋冬季节是糖尿病足的高发时期，那么，怎样早发现糖尿病足呢？糖尿病足有什么症状？一起来看看下面介绍的方法吧。
怎样早发现糖尿病足？
糖尿病足出现与否和出现的早晚，取决于患者对糖尿病的控制情况。糖尿病足多发生在有5年以上糖尿病史的患者身上，所以，如果您患糖尿病已经超过5年，应更加警惕糖尿病足的发生。下面介绍3个方法帮你早发现糖尿病足。
1、观察
糖尿病患者要养成天天检查足部的习惯，检查内容包括足部皮肤是否有水疱、擦伤、裂口，局部皮肤是否有红肿，皮肤的色泽如何，如果皮肤温度降低，皮肤颜色为暗紫色甚至紫黑色，则提示局部缺血，容易出现溃疡并形成坏死。
2、感觉
有无间歇性跛行。如果出现间歇性跛行，也是糖尿病足的征兆。正常人行走不会有下肢疼痛或酸麻的感觉，糖尿病患者因血管管腔变窄，下肢的供血量越来越少，所以出现行走距离会越来越短，往往在走出400米或者300米，甚至更短距离后就会出现麻木疼痛的感觉，歇一会儿这些症状消失，可以再次行走，这就是间歇性跛行。
3、检查
每半年做一次下肢血管B超，周涛提醒广大糖尿病患者：“每半年要做一次下肢血管B超。通过检查，可以了解下肢血管的堵塞程度及血流量等，能帮助患者及早发现糖尿病足的先兆。”
糖尿病足的诊断：
专家介绍说，糖尿病足有轻有重，轻的是皮肤完好，还没有发生水泡、溃疡等，重的是指整只脚发黑坏死。在门诊中，超过50%的糖尿病足属于早期，需要住院的患者几乎都是3级以上，即溃疡比较深，甚至可以闻到一股腐臭味。
糖尿病足的病情按轻重程度可以分为如下6个等级：
0级：有血管病变和神经病变，但皮肤没有溃烂。
1级：足皮肤表面溃疡，临床上无感染。突出表现为神经性溃疡。这种溃疡好发生于足突出部位即压力承受点，如足跟部、足或趾底部。
2级：较深的、穿透性溃疡，常合并软组织感染，但还没有烂到骨头，没有骨髓炎或深部脓肿。
3级：深部溃疡，常影响到骨组织，并有深部脓肿或骨髓炎。
4级：特征为缺血性溃疡，局部的或足特殊部位的坏疽。通常合并神经病变。坏死组织的表面可有感染。
5级：整只脚坏疽，发黑。
糖尿病患者如何预防糖尿病足？
1、全面控制血糖。糖尿病足主要是由于糖尿病造成肢体周围血管、神经病变继发感染所致，而控制血糖是减缓周围血管、神经病变发生的有效手段。
2、保护双脚，穿鞋宁大勿小。糖尿病患者由于末梢神经变得迟钝，选择鞋子时应格外注意。一般情况下选择的鞋应比自己脚大一码。新鞋买回去后，最好由家人先穿两天，然后糖尿病患者再穿，以免被新鞋磨破脚。同时要注意，不要穿过紧的袜子。
3、很多人喜欢用热水烫脚，但糖尿病病人不行。因为糖尿病患者对水温不敏感，洗脚时最好先由家属试一下水温。如果家人不在身边，患者可以用胳膊肘试水温，因为胳膊肘位置被认为是人体较敏感的部位。一般情况下，糖尿病患者洗脚时的水温不应高于38摄氏度。而且，洗脚时不要过分浸泡双脚，洗后一定要擦干，以免细菌滋生。
4、冬天不要离取暖器等热源太近，在使用暖脚壶和电热毯时要防烫伤。
【怎样早发现糖尿病足 3个方法】5、及时修剪趾甲，但切记不能剪得太深或剪伤周围组织。

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