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专家特别提醒一些为了保持苗条而抗拒午餐的女性，长期不吃或仅以零食打发，很容易患上低血糖、贫血等疾病 。而男士们的午餐过于油腻，则更易导致甘油三脂高，低密度脂蛋白缺乏 。现在有些单位组织来医院体检时，常常发现：一些退化性老年性疾病 ， 如高血压，糖尿病等?。颊叩哪炅浣弦酝蟠筇崆?，30岁左右的上班族人群中，这类疾病已经比较多见了 。
【9 上班族午餐：怎一个“饱”字了得】
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