5 自制的各种春季保健养生茶


5 自制的各种春季保健养生茶

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花籽富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发 。红花和红花籽均可配茶饮用,健康味美,老少皆宜 。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠 。
☆甘草茶
【5 自制的各种春季保健养生茶】甘草10g,茶叶5g , 食盐8g,配水1000ml,按此比例,先将水烧开 , 再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用 , 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症 。
☆荷叶甘草茶

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