二类糖尿病饮食 _生活经验

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二类糖尿病的饮食
1、二类糖尿病的饮食
高纤维食物,玉米、小麦、燕麦、白菜、韭菜、豆类制品(豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐皮、豆芽) 。含糖低的蔬菜,西葫芦、甘蓝、黄瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、洋葱、青菜、青椒、茄子、西红柿含糖量低可以多吃。含糖低的水果,青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。多吃含钙的食物,虾皮、海带、紫菜、扇贝、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
2、二类糖尿病的检查
2.1、血糖,血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者,只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。
2.2、尿糖,常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160～180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此,尿糖测定不作为诊断标准。
2.3、血清胰岛素和C肽水平,血清胰岛素和C肽水平反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高,随着病情的发展,胰岛功能逐渐减退,胰岛素分泌能力下降。
【二类糖尿病饮食】3、糖尿病的鉴别
3.1、1型糖尿病,发病年龄轻,大多<30岁,起病突然,多饮多尿多食消瘦症状明显,血糖水平高,不少患者以酮症酸中毒为首发症状,血清胰岛素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效,需用胰岛素治疗。
3.2、2型糖尿病,常见于中老年人,肥胖者发病率高,常可伴有高血压,血脂异常、动脉硬化等疾病。起病隐袭,早期无任何症状,或仅有轻度乏力、口渴,血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高,晚期低下。
二类糖尿病的危害有哪些
1、糖尿病对心脑血管的危害,糖尿病致命性并发症就是心脑血管。他主要体现在主动脉、脑动脉粥样硬化和广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。由于血糖升高的原因,从而形成高血糖、高血脂、高血压,导致糖尿病心脑血管病发病率和死亡率逐步上升。
2、对眼球的危害,糖尿病患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外,糖尿病视网膜病与糖尿病性白内障为糖尿病危害眼球的主要表现。轻者视力下降,重者可引起失明。在美国,糖尿病是20岁以上病人失明的最主要原因,另外,糖尿病还能引起青光眼及其他眼病。
3、糖尿病对周围血管的危害,糖尿病对周围血管主要以肢动脉为主,糖尿病病人由于血糖升高的原因,可引起周围血管发生病变,引发局部组织对损伤因素的敏感性降低。临床表现为下肢疼痛、溃烂,供血不足可而引发肢端坏死,如果出现这种情况,可导致残废,甚至会截肢。
二类糖尿病严重对女性的影响
1、女性在患上糖尿病以后,可能会孕育巨大的胎儿。假如孕妇患糖尿病会对腹中的胎儿造成一定的危害。由于糖尿病孕妇血液中的葡萄糖增高,孕妇血液中的葡萄糖可以通过胎盘进入胎儿体内,胎儿长期处于高血糖状态,引起胰岛素分泌活跃,促进糖原、脂肪和蛋白质合成,使胎儿脂肪堆积,脏器增大,体重增加,故胎儿巨大。
2、糖尿病严重危害女性的身体健康,现在患有糖尿病的病人越来越多,糖尿病没有人群限制不分男女老少都有可能受到该病的侵害。在生活中女性朋友们患有糖尿病的人也非常多。糖尿病会给女同胞们的身体健康造成很大威胁,同时还会对她们的正常生活带来很大的不便。因此,患有糖尿病的女性朋友们应注意做到早发现,早治疗。

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