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(2)当归生姜羊肉汤：当归30克 ， 生姜15克 ， 羊肉150克，加水适量，煮至羊肉烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤 。适用于形体消瘦，面色不华，头晕目眩，心悸失眠 ， 肢体麻木，怕冷者 。
【2 消瘦老人怎样调理饮食】(3)甲鱼骨髓汤：甲鱼1只(去内脏及爪)，猪脊髓150克，生姜3片，一剂放入锅内，加水适量，先用旺火煮沸，再用文火煮烂为止，加盐等调味，吃内饮汤 。适用于形体消瘦，五心烦热 ， 腰酸遗精，两足痿弱 ， 口干咽痛者 。
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