有哪些小妙招喝酒脸不红 _知识分享

文章插图
首先,在饮酒前一定要先吃点东西“垫底”,切忌空腹饮酒,这样可以减缓酒精的吸收速度。空腹喝酒,会使胃肠和肝脏处于无保护状态,对身体伤害极大。其次,多吃富含维生素B族的食物,因为维生素B族可以增强肝脏的酒精耐受性。喝酒过程中多吃维生素B族的食物,可以有效的起到防醉的作用。
此外,在饮酒后,如果感到头痛,可以吃一些富含维生素C和具有利尿作用的水果,如西瓜,能有助于酒精的排出。人体内的酒精约有10%-20%是通过呼吸和汗水排出体外的。酒后话多的人因为呼吸频繁,往往比话少的人更容易保持清醒。所以,在酒桌上多说点儿话,多献点儿歌,时不时地离席活动活动,也有助于解酒。
【有哪些小妙招喝酒脸不红】喝酒不脸红的小妙招,你都了解了吗尽量的少喝酒,多吃菜,还有就是吃一些比较好的水果。

有哪些小妙招喝酒脸不红的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：