怎样减轻激素药的危害 _生活经验

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有些患者由于治疗疾病的需要会应用到激素药,但是我们也经常听说,激素药会给我们的身体带来危害。那么怎样减轻激素药的危害呢?
在医生口中的“激素类药物”一般情况下在没有特别指定时,是“肾上腺糖皮质激素类药物”的简称。其他类激素类药物,则常用其分类名称,如“雄性激素”、“胰岛素”、“生长激素”等。
激素类药物的危害主要有易诱发肿瘤,激素可引起乳腺癌、前列腺癌、睾丸癌、卵巢癌,甲状腺癌、副睾丸囊肿、阴道癌、精巢癌等。还会影响神经系统,患者容易出现心跳过快、心慌、手颤、头晕、头痛等神经中枢中毒失控的现象、尤其对高血压、心脏病、糖尿病、甲亢、前列腺肥大患者危险性更大。另外长期大量外用激素类药物还可经皮吸收进入血运循环,引起糖尿病、高血压、骨质疏松、无菌性骨质坏死、肥胖、多毛、痤疮、钠潴留、水肿、血钾降低、月经紊乱、胃及十二指肠溃疡等病症。
那么我们应该怎样减轻激素药的危害呢?首先要防止皮肤和口腔感染,由于使用激素能使机体的抵抗力和免疫力下降,因而皮肤损伤或口腔不洁时,患者好发感染。此外,上呼吸道感染是一种常见病,也是迫使激素类药物治疗中断的主要诱因。所以,应当重视预防上呼吸道感染。在应用激素类药物期间尽量减少盐分摄入量,适当增加含钾丰富的食物如橘子、橙子、香蕉等水果,可食用一些热量较低的食物如黄瓜、番茄等水果,并控制总的热量摄入,必要时加用保钾利尿剂。
【怎样减轻激素药的危害】除此之外,用药期间还要注意饮食和运动。患者应进行低盐、低脂、低糖、高蛋白饮食及富含维生素饮食,多吃些消肿利湿的食物,例如冬瓜、玉米、绿豆芽等。病情缓解后应增加户外锻炼,适当运动。在决定采用长时间的激素类药物进行治疗之前应先整体评估患者的免疫状态,需要排查结核、肝炎等潜在的感染。

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