熬夜会导致月经推迟吗 _生活经验

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【熬夜会导致月经推迟吗】现在很多年轻的女性会熬夜工作或是追剧,虽然熬夜“抓住”了更多的时间,但是也牺牲了自己的健康。长期熬夜对女性的伤害是比较大的,那么熬夜会导致月经推迟吗?
女性经常熬夜或是昼夜颠倒的生活,会打乱身体原有的生物钟,进而扰乱机体生命节律,容易引起内分泌功能紊乱,导致激素分泌合成不平衡,体内的激素水平不平衡,便会打乱女性的排卵周期,使得月经周期异常,可能会出现月经推迟的情况。
长期熬夜也会损害肝脏。肝脏是人体主要的造血、排毒的主要器官,经过一天的运作也是需要自我修复时间,而晚上睡觉时间就是最佳时机,但是这个时间熬夜工作的话,肝的修复功能会受到影响,会影响肝脏的工作速度和时间,且加重肝脏的负担,长此以往,肝功能可能会出现异常,从而影响月经,那么月经提前或者推迟都是有可能的。
另外长期熬夜的人,由于睡眠不足、过度的脑力劳动等,会导致免疫系统功能下降,那么对疾病的抵抗能力就会下降,比如容易感冒发烧等。另外,长期熬夜,容易促进激素分泌紊乱,而体内激素失衡,容易诱发子宫肌瘤、子宫内膜病变等妇科疾病,无论是感冒这些小病还是肿瘤,都容易引起月经不调,从而导致月经推迟。
还有长期熬夜的女性,控制女性情绪的激素容易出现紊乱,可能导致精神压力大,情绪差,容易暴躁、动怒,进而再促进体内激素分泌紊乱,扰乱女性的月经周期,从而推迟月经来潮。长期这样,女性也会很容易衰老,而且健康也会受到影响,所以女性尽量少熬夜甚至不熬夜,保持充足的睡眠。

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