文章插图

空调病 。空调房是疾病集中营 。冬天太热、夏天太冷，引得感冒、肠胃不适等症状批量出现 。再加上缺负氧离子 ， 伤脑伤肺，工作效率自然也高不了 。
【2 久坐、用眼过度 教你上班族的养生经】对策：找一个空调吹不到的地方 ， 如楼道或阳台，打开窗户 ， 呼吸一下新鲜空气，顺便搓搓手脚 。

2 久坐、用眼过度 教你上班族的养生经的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 王者怎么再次实名认证
• 梦见好心帮人却被打
• 用三种方法浇绿萝绿萝疯长不停
• 2 春季美容护肤小窍门
• 新婚祝福语古诗
• 如何鉴定苹果6s是不是翻新机
• 祝福爸爸生日的微信
• 圣诞给长辈祝福微信
• 小米手机如何查正品
• 2 办公室坐久了屁股疼怎么办