【汗蒸不能洗澡吗】

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随着汗蒸的进行,身体在不定量的排汗,这样就可以适当排出身体毛孔中的一些脏东西（污垢）,从而可以不错的清洁皮肤 。经常适当排汗也可以预防毛孔堵塞情况的发生,对于女性青春痘、痤疮方面也有着不错的防治作用 。
对于汗蒸时间,其实更多的是因人而异,一般建议30分钟比较适宜 。汗蒸完毕之后,建议要在常温的时候进行醒汗 。醒汗以后,4小时内请不要再进行冲凉；也就是说,想洗澡,最少也要四小时后再进行 。

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