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倒数12分钟——挑逗女友
虽然她现在已经基本裸体了，但让她还穿着内衣一两分钟 。“隔着内衣爱抚和亲吻她，而不要直奔目的地，”性学家Paula Hall说 ， “让她对将要发生的充满期待 ， 而不是直截了当地刺激她 。”“如果感觉时间短的话，会阻止女性达到高潮，”Webber补充到，“让她感觉这一刻永远过不完 。”
然后脱掉她的内衣，并用新款的草莓味杜蕾斯 。这会让她感到兴奋，并让她更敏感 。美国化学科学组织研究发现草莓味会使感官敏感 。用你的手指慢慢地，在她的阴道内画圆 。
【3 15分钟内能让女人达到高潮 你也行】
“很多女性需要把注意力集中在阴道从外往里走的三分之一处，这有G点，阴蒂，和PS点（和G点相对）可以碰到 。”性爱博客的Emma Taylor说到 。女性喜欢拥有一双“巧手”的男性 。
倒数10分钟——收缩你其他的肌肉
根据Masters & Johnson学会的性爱学家，舔阴是让80%的女性达到高潮最确实可靠的方法 。Big O的作者Lou Paget，推荐Kivin方法作为最快让女性达到高潮的方法 。“用一只手向上提她的阴蒂，”他说，“顺着它的底部舔一圈，就在她阴蒂的上面，用另一只手指放在她的会阴（就在阴道张开处的下面） 。当你感到她收缩时 ， 你就知道你的位置是正确 。”

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