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【3 9个小妙招让你久坐工作也不累】电脑屏幕应该位于正前方至少50厘米 , 屏幕高度应该略微低于双眼高度 。屏幕不应正对窗口 , 以免反光 。
5、经常远眺和眨眼
为了防止眼睛干涩和疲劳,眼睛焦距应经常变换 , 眺望远处或经常眨眼,都有助于保持眼睛湿润 。
6、保持键盘等办公用品清洁
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