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1、南瓜子有小毒,会影响肝脏功能 。南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的,吃多了,会有恶心的感觉,那是太油腻了,肝吃不消了 。
2、当代实验表明,南瓜子吃太多,其实是有小毒的,可能会影响到肝功能,并可引起和加重肝内脂肪浸润,对患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说,不宜食用 。
【南瓜子的禁忌有哪些】3、还需要注意的是,胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷 。很多炒货盐分较多,热量也高,以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血压,但是也应适量食用 。
一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道 。

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