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【2 长期操作电脑应该注意什么】6、注意劳逸结合:一般来说 , 电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右 。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步 , 做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助) 。
7、注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休
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