绿茶不能和什么一起吃 _知识分享

【绿茶不能和什么一起吃】

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1、不能和肉类一起吃,容易导致便秘。应该在食肉类2-3小时后再喝茶。
2、不能和鸡肝一起吃,会降低人体对铁的吸收。
3、不能和鸡蛋一起吃,会影响对蛋白质的吸收。

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