【冷水澡不适合哪些人】

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患有高血压、冠心病、呼吸道疾病等疾病的患者,尤其是心脑血管病人,因为冷水澡会使血管急骤收缩,会增加心脏负担,使本来就高的血压更升高 。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡 。坐骨神经痛、关节炎病人神经受寒受凉后,疾病会更加剧烈 。对冷过敏的人如寒冷性荨麻疹、皮肤瘙痒症患者,在疾病发作期间洗冷水澡,会刺激病情加重 。其他情况比如身体疲劳、虚弱、睡眠不足,包括女性经期、哺乳期、怀孕期间,都不应该洗冷水澡 。

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