睡觉翻白眼怎么回事 _生活经验

【睡觉翻白眼怎么回事】

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睡觉翻白眼怎么回事
1、宝宝睡觉翻白眼一般是正常现象
一般来说,宝宝睡觉翻白眼并不是长期频繁的,而是分为多种状态的,有的孩子在深度睡眠状态下,是眼睛都不会眨一下的,而在浅度睡眠状态下,是很容易发现孩子翻白眼的,因此,家长也不要大惊小怪,很多时候翻白眼都属于正常现象。
2、宝宝睡觉翻白眼是因为神经系统发育不完善
宝宝还小,神经系统发育还不完善,随着宝宝的生长发育,3个月后这种情况会慢慢减少和改善,但是如果宝宝到了4、5个月还明显就应该引起足够重视;另外,宝宝如果缺钙也会导致易惊,这种情形下就必须根据微量元素测定,科学合理地补钙。
如果宝宝睡觉易惊,可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐,宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口,宝宝惊觉时,轻轻握住他的小手,或者拍拍他的后背,给他安慰,他会很快入睡的,我们就是这样安抚宝宝的,还是挺有效果的,爸妈们可以试试。
3、宝宝睡觉翻白眼的其他原因
宝宝只是累了:对于宝宝来说,当他们觉得累了的时候,想睡觉了,但眼睛还没有合上,眼睛半眯,于是眼珠就自动的往上移,出现翻白眼的情况,用一种似睡非睡的状态来达到睡眠的目的。
宝宝处在浅睡眠状态中:宝宝基本都是在浅睡时翻白眼,只是翻白眼和抖动,面部其他部位没有什么异常,一般情况下是正常的,爸妈们不需太过担心,等宝宝大一点这种情况自然就好了。

新生儿睡觉翻白眼怎么办
现在家庭的孩子都是家里大人们的心肝宝贝,每个家庭成员都很关心宝宝,希望宝宝能够健康快乐地成长。我们就来了解一下,新生儿睡觉翻白眼的相关问题,帮助家长们省省心。
刚出生的宝宝睡觉有时眼睛向下看,感觉像是向下翻白眼,而且有时候睡觉的时候,眼睛半眯,偶尔也会有向上翻白眼的情况出现,出现一种似睡非睡的状态。基本都是在浅睡时翻白眼,只是翻白眼和抖动,面部其他部位没有什么异常的,一般情况下是正常的,妈妈们不需太过担心,等他大一点自然就好了。如果翻白眼出现的非常频繁,建议妈妈带着宝宝去医院检查一下。
宝宝在白天和夜晚所处的环境要有区别。晚上房间光线要暗,尽量少吵闹,营造一个安静的氛围,这样宝宝就会把这种环境和睡觉联系起来。

宝宝好睡眠的小妙招
护理宝宝最辛苦的工作就是夜间。妈咪没有休息好,一身疲惫,而宝宝因为半夜醒来,睡眠被打断,也无益于身体的生长发育。因此,想办法让宝宝整夜安眠,是妈咪的心愿。
1、让宝宝分清睡眠时间
这个要从孕期说起。孕期的我很注重胎教,就连睡眠方面也相当重视。习惯性10点去找周公谈情,睡前跟宝宝讲个小故事或者唱一支歌曲,说声“晚安”后我和胎宝宝都安静入睡。直到宝宝出世,我仍然用这个方法,白天的时候放点轻音乐,跟她一起玩耍,玩得越累越好,家里的灯光也要明亮些,到晚上睡觉前要保持安静,创造良好气氛,尽管头一个月宝宝还没适应过来,渐渐地养成习惯,听着最熟悉的歌曲进入梦乡。
2、睡前吃饱
宝宝现在无论作息和饮食都有一定的规律,每天固定三次配方奶粉还添加两顿辅食。我知道很多宝宝都有吃夜奶的习惯,我家宝宝从6个月开始已成功戒掉夜奶,这无论对宝宝或是父母都是一大好处,秘诀就是临睡前让宝宝吃饱,一瓶150ML配方奶咕噜咕噜大口大口地喝起来,喝后乖乖地躺下睡觉,半夜里都不用醒来,一觉睡到天亮。
3、皮肤按摩
每次洗澡后坚持和宝宝皮肤按摩,这不仅仅提高宝宝的免疫力,还可以促进睡眠,更能增进亲子间的感情。按摩前先放点轻柔的音乐,然后房间的温度控制在 26度左右,如果是冬天可以使用暖灯。再来准备一瓶橄榄油或BB油,先将双手搓暖然后涂在手心上,从宝宝的脸部、头部、胸部、腹部、手臂、腿部依次按摩, 每个部位最少按摩20下。注意边按摩边和宝宝进行情感交流。

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