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【吃蔬菜水果会胖吗】可以,果蔬除了是天生的减肥名星,它们在对各种疾病的预防、治疗上也是功不可没的 。每一种水果和蔬菜都有其独特的颜色,而每一种颜色都包含了不同的植物化学物质,这些植物化学物质相互作用,能够更有效对抗疾病 。但是别整天都吃这个,怕身体绝对是吃不消的 。

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