1、将莴笋的叶子一个一个地掰下来，然后在水中泡一泡（大约泡10分钟），空水后尽量甩干，然后放在菜板上切成细丝，越细越好 。
2、然后将切好的叶子放在一盆中，撒适量的食用碱（约1克） ， 然后用筷子翻均匀或双手端着盆抖一抖 。
3、然后在叶子上均匀地撒面粉，用筷子翻一翻，再均匀地撒面粉 ， 至到叶子上都沾满面粉为止 。
【莴笋叶子怎么吃】4、然后，将蒸笼锅中加入小半锅水 ， 将笼蓖放好，开火，待水烧开后，将笼布铺上，将拌好叶子倒在上面，盖锅盖，大火蒸15分钟，关火 。
5、起锅后，将蒸好的莴笋叶子倒在一盆中，然后加适量的盐、香油搅拌均匀；再将蒜剥好 ， 洗干净捣成蒜泥，然后食用时添加搅拌即可 。

莴笋叶子怎么吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• HTC G18怎么安装使用钛备份
• 手机给电脑开热点怎么省流量
• 游泳怎么浮起来
• 平板电脑的屏幕碎了怎么办
• 伽罗怎么玩连招
• 全民k歌铁粉榜怎么弄
• 狗狗眼屎多怎么降火
• 宽带连接打不开怎么办
• 小米cc9e怎么升级miui11
• 昂克赛拉的减震变硬了是怎么回事