【牛奶中含有哪些营养物质】奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有8种是人体必需的，奶中的蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98% 。奶中的脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素 。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖 ， 是最容易消化吸收的糖类 。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态的，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收 。

牛奶中含有哪些营养物质的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 袖珍相机有哪些特点
• Bixby功能有哪些 三星Bixby怎么用【详解】
• 福建有哪些知名大学
• 支付宝使用拉卡拉便利支付适用银行卡有哪些
• 营口市区的旅游景点有哪些
• 华为哪些文件夹能删
• 抗震概念设计包括哪些内容
• ios10隐藏功能有哪些 ios10隐藏功能大全【图文】
• 衣服防静电有哪些妙招
• 2型糖尿病治疗误区有哪些