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丁香、辣木叶性温,不同的人群和不同的体质,除了孕妇和孩子外,都可以饮用 。饭前喝,可以暖胃健脾；饭后喝,可以养胃助消化 。而菊苣丁香茶叶特有的丁香油酚,还能抑制幽门螺杆菌活性,从而起到抑菌消炎的作用 。每天2--3杯,是最简单实惠的养胃妙招 。
【丁香茶可以空腹喝吗】忌空腹饮丁香茶 。很多人都习惯在起床后喝一杯丁香茶,但是空腹喝太多丁香茶对胃的伤害是不可估量的,空腹饮丁香茶使人心慌、意乱,因此,要克服早晨起床后空腹饮丁香茶的不良习惯 。最好的方法是要搭配一些点心,或者直接饮白开水才有益健康 。
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