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支气管炎的预防方法
1、戒烟
【3 支气管炎的症状有哪些】为了减少吸烟对呼吸道的刺激,患者一定要戒烟 。其他刺激性的气体,如厨房的油烟,也要避免接触 。
2、促使排痰
对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者,应以祛痰为主,不宜选用镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化 。帮助危重患者定时变换体位,轻轻按摩患者胸背 , 可以促使痰液排出 。
3、保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜 , 有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘 。改善环境卫生 , 做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响 。
4、适当体育锻炼
增强体质,提高呼吸道的抵抗力 , 防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原 , 可预防或减少本病发生 。锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量 。
5、注意气候变化和寒冷季节
严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意衣着冷暖,及时增加衣服,不要由于受凉而引起感冒 。冬季寒冷季节室内的温度应在18~20℃为宜 。
支气管炎患者,一定要注意以上预防方法哦 。
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