二胎备孕要做好哪些准备工作 _生活经验

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二胎备孕要做好哪些准备工作
1、根据分娩方式计算好最佳的生育时间
要根据头胎的分娩方式来选择合适的二胎生育时间表。如果头胎顺产,那么,半年左右你的身体就会得到恢复,可以着手要第二个宝贝了;但如果头胎宝贝是剖宫产的话,那么,你至少要间隔2年才能再次怀孕,否则容易引发危险。如果个别的女性已经做了绝育手术,准备再怀孕,如果自己的身体状况允许,可以先做输卵管复通手术,再考虑怀孕。
2、告别不正常的体重为备孕做好准备
体重是影响怀孕的重要因素,孕妈咪体重如果高于标准体重20%以上,则为身体过胖。过胖会使内分泌功能受到影响,不利于受孕,孕后也易并发妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病等。因此,最好在怀孕之前控制好体重,适当增加运动,做好饮食管理,尤其是要限制高糖、高油脂食物的摄入,体重达标了再怀孕更好。(标准体重=身高-105cm,标准体重±10%为正常体重)
3、宠物体检的必要也很重要
如果夫妻双方打算备孕二胎,那么不妨带家中的宠物去医院做个体检吧,并检测一下弓形虫病抗体,如呈阳性,你依旧可以把它留在家里。
4、开始有规律的运动有利于怀孕
晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择哦,即便是每天慢跑和散步也有利于改善体,更利于怀孕。
5、养成好的膳食习惯是关键
不同的食物中所含的营养成分不同,夫妻双方在备孕期间要注重饮食均衡,不要偏食,养成好的膳食习惯。
二胎备孕女性要做什么检查
1、要做心脏病的检查检查心脏的功能
备孕前,女性需要检查心脏功能,看自己是否患有心脏病。心脏如果功能不健全,那么就会影响造血和运血功能,从而导致准妈妈精神不振,胎宝宝不健康,出现流产或早产的迹象。
2、要做性病的检查看是否有性病
性病会导致女性阴道不适,而且如果性病没有治愈就怀孕可能会传染给婴儿。备孕女性如患有此种病,孕前就应该进行治疗。
3、要做口腔疾病的检查口腔疾病会威胁宝宝健康
如果女性口腔出现问题,会给准妈妈及以后的胎宝宝带来健康问题。想要生出健康宝宝,准妈妈千万记得护理好自己的口腔哦。
4、要做肝脏疾病的检查是否适宜受孕
如果女性检查出患有肝病,那么就应该适当推迟自己的受孕时间,不然准妈妈和胎宝宝都有可能出现危险。
5、要做肺结核的检查看是否患病
肺结核是一种传染病,由母体可以遗传给胎宝宝,所以女性在备孕前,一定要好好检查。
备孕二胎须的注意事项
1、顺产二胎间隔一年以上较好
顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响,关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定,建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上,妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。
2、剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险
剖腹产后一年就怀孕,会有子宫破裂的危险,剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎,但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险,只是子宫破裂的几率相对低一些。至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝,并没有强制说一定不能生,只是间隔时间只有一年,子宫破裂的风险会相对较高。
3、二胎的年龄越年轻越好
女性生二胎的最佳年龄越年轻越好,最好在30岁以前,因为35岁以后生育能力会下降,胎儿发育异常的几率会增高,妊娠期并发症发生的几率增高。
4、高龄产妇一定要做产前诊断
【二胎备孕要做好哪些准备工作】35岁属于高龄产妇,担心宝宝会发育异常要做产前诊断,一般对于35岁以上的产妇,我们都建议去做产前诊断,因为35岁以上,胎儿发育异常的几率是会增多。

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