【游泳是什么运动】

文章插图
游泳是一项全身参与的有氧运动,也是受人们欢迎的体育运动,游泳运动是指运用头部、躯干、手臂、腿的动作,使身体在水中活动或游进 。坚持长期进行游泳锻炼,能够改善心血管系统功能,提高呼吸系统机能,改善肌肉系统能力,塑造健美体形,预防疾病、治疗康复等 。

游泳是什么运动的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 油菜花的特点是什么
• 孔雀的天敌是什么
• 游泳为什么尿多
• 有个性的女孩是什么性格
• 立夏节气特点是什么
• 信任是什么什么.造句
• “愚且鲁”是什么意思
• 釉是什么东西做的
• 鱼塘里的鲨鱼是什么意思
• escape是什么意思