1、紫菜适量，食用油少许，盐少许，熟芝麻适量 。
2、紫菜在超市随便买了一包 。干紫菜，随便买一包都可以 。
3、在无水的容器中，将紫菜撕成块状 ， 大小取决于你想吃多大的，尽量往薄撕，这样更像海苔一片一片的 。
4、开小火倒少于油 ， 有温度就下撕好的紫菜，用筷子持续来回炒 ， 让紫菜裹上油，等锅内开始冒烟或者大概有紫菜变绿，立即关火 ， 感觉紫菜不够咸的，这时候放盐，不能像做饭那样哦，手指捻一点点就好，炒到温度下降，重新开小火 。
【海苔的家常做法】5、撒熟芝麻 ， 来回炒大概30秒即可 。

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