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【橄榄吃了会上火吗】橄榄是起到清肺利咽；生津止渴；解毒的作用,是下火的 。需要注意的是,本品不宜多服,脾胃虚寒及大便秘结者慎服 。橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益 。橄榄可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益 。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效 。尤为适合秋冬食用,适用量为每次3～5枚 。但不适宜多吃 。

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