心绞痛注意什么 _生活经验

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在临床上心绞痛的治疗除紧急状态下使用缓解症状的药物外,还需要平时多加注意,避免严重心绞痛的发作,维护身体的健康。那么,心绞痛注意什么呢?我们一起来看看吧。
1、注意饮食健康
【心绞痛注意什么】日常心绞痛患者应坚持低盐、低脂肪、低胆固醇、高维生素、纤维素的饮食搭配,饮食搭配宜口味。宜少吃多餐,不适合饱食,因为过饱后身体新陈代谢过剩空气系数大大增加,使心脏负载提升,另外血液很多涌进消化道,进而影响冠脉血供,可引起心绞痛。
2、注意合理用药
心绞痛患者服用药时,要考虑其是否伴有合并症,如伴有房颤、心动过速,可选用心得安,如伴有心动过缓,可选用消心痛、硝苯吡啶等,合并心功能不全的可选用硝酸甘油等。还有当前治疗心绞痛普遍存在的问题是用药剂量偏小,而患者的个体差异也较大,因此用药时宜先从小剂量开始逐渐增加,直至达到最佳疗效而无明显不良反应为止。另外,关于用药时间,心绞痛患者应在起床前服药,以免发生不测。
3、注意适当运动
在运动方面,心绞痛患者不宜进行过快和过于激烈的运动,也不宜从事重体力劳动。但可以从事轻体力劳动,以及经常散步,打太极拳,这些都可以减少心绞痛的发作。如果一旦感觉心脏不舒服,要立刻停止活动,在安静的环境中进行休息。
4、注意洗澡禁忌
不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,水温太热可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长,洗澡间一般闷热且不通风,在这样环境中人的代谢水平较高,极易缺氧、疲劳,老年心绞痛患者更要多加注意。心绞痛程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。

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