肺气肿吃什么好 _生活经验

【肺气肿吃什么好】

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肺气肿吃什么好
1、白梨燕窝川贝液
白梨1个(去核),燕窝3g(水浸泡),川贝母6g,冰糖3g 。把白梨掏空,把其他昧药清洗干净放入白梨中,将其扎紧放入碗中,隔水蒸熟食用。一天1剂,连服1周。
2、百合糯米粥
百合粉20g,糯米50g 。把糯米淘洗干净,加水煮成粥,然后加入百合粉再略煮沸即可。加冰糖适量。早、晚2次温热服用。
3、莱菔粳米粥
莱菔子末15g,粳米100g 。莱菔子洗净,把粳米淘洗干净,同放入锅内,用文火慢煮成稀粥。早、晚餐温热服之,1剂一天。
4、贝母粳米粥
贝母粉10g,北粳米50g,冰糖适量。待米汤没有变稠时,调入贝母粉,再改用文火稍煮片刻,粥稠而成。每日早、晚温服,佐餐服食。
5、柚子百合汤
柚子1个(约500g,去肉留皮),百合60g,白糖175g 。把柚子皮和百合清洗干净,放入白糖,加清水300mL,文火慢煮2～3个小时。
6、杏仁梨汤
苦杏仁6g,梨子1个。将梨洗净,切下小块,挖去心(种子),把苦杏仁捣碎装入,再盖上切下的小块,加水煮熟或炖熟,加入白糖。吃梨喝汤,每晚1次。
7、核桃仁补骨汁
核桃仁30g,补骨汁10g 。把2味药清水漂净灰。一起加清水500m,煮约半小时,取汁,加适量红糖。分2次早、晚温服,连服一周。
8、南瓜蜂蜜糖
南瓜100g,蜂蜜100g,冰糖50g 。将南瓜顶部开口,挖去瓤,将蜂蜜和冰糖装入,再将开口盖好,蒸至烂熟。早、晚各1次。连吃7日。
9、无花果汁
无花果适量(按所需时间配制),冰糖适量。将无花果捣碎,取汁去渣,加入冰糖。每次取约50ml,加入冰糖,用开水冲服,1次一天,或分2次冲服。
10、参芪山药杞子粥
太子参60g,生黄芪40g,淮山药40g,枸杞子30g,粳米50g 。将太子参、生黄芪切成薄片,将淮山药打碎,将粳米洗净,一并放入砂锅内,放入1000ml水(清井水最好) 。煮至米烂粥成。健脾,润肺,益肝补肾。慢性支气管炎、肺气肿所致的活动后气短,咯痰量多者可选用。
肺气肿饮食注意事项
1、多吃蛋白质和铁的食物。例如有瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。
2、多吃含有维生素A、C及钙质的食物。例如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效,含维生素C的食物有大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。
3、需多饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分) 。
4、多吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。
5、多食用新鲜蔬菜水果:尤其是绿叶的蔬菜,经常食用,对身体有利。另外每天适当的吃一些大蒜和大葱,来提高自身的免疫力。
6、饮食选择清淡的、容易消化的食物,特别是多吃一些容易咀嚼的食物,利于肠胃的消化。
7、服用果汁和蔬菜汁,对身体的益处很多,像西瓜汁、苹果汁等,具有良好的润肺止咳效果,还可以为身体补充一定的营养,提高身体素质。
肺气肿患者的饮食禁忌
1、忌食刺激性食物:不要食用辣椒等辛辣刺激性的食物,同时也不可以喝酒,因为这些食物会刺激气管的粘膜,加重病情,给患者增加痛苦。
2、忌食海腥油腻之品:鱼类的营养价值很高,一直是人们的首选食物,像清蒸鱼,患者可以食用,其他做法的鱼不可以吃,太油腻的食物很容易引起患者上火。
3、避免食用产气食物:不能吃红薯、韭菜等,因为对肺气宣降不利,不利于病情的恢复。

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