【戒烟会失眠吗】

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戒烟会导致失眠 。
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质,这些物质极容易造成失眠等睡眠障碍 。但是,如果戒得太猛,可能会患上戒烟综合症,同样不利健康 。所谓戒断综合症,在医学上称为尼古丁戒断综合症,就是当烟民突然戒烟时,会出现烦躁不安、头晕头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适症状 。

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