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1合理估值 。（认清自己的真实竞争力）,认真评估自己,不是自我感觉如何,也不要以闺蜜评价为准,毕竟朋友眼中是有熟悉加成的 。既然谈婚恋,就要仔细分析婚恋市场的形势,给自己一个准确的定位,扬长避短 。
【没对象怎么办】2分析需求 。（分析自己的需求和底线）,搞清楚自己想要什么,需要什么,抓主要的点,小矛盾一律无视 。
3制定方案 。（怎么打开局面,完成冷启动）,想明白了,该做就要做,可以尝试寻找合适的对象 。
4执行调整 。（边走边学,及时调整）,执行过程中,看人会越来越精准,对自己认识也越来越深 。

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