子宫移位的原因 _生活经验

【子宫移位的原因】

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子宫移位是指子宫发生过度的前倾或后倾的一种现象。女性在日常生活中要养成良好的习惯,注意保护子宫,防止子宫移位的发生。那么,子宫移位的原因有哪些呢?
1、长期穿高跟鞋
女性为了能够让自己更高挑好看,或者是职业形象需要而长期穿高跟鞋,然而长期穿高跟鞋却容易引发子宫移位,这是因为高跟鞋跟有一定的高度,会使身体倾斜,而与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,久而久之,可能会让骨盆腔位移,容易引起子宫位过度前倾,造成月经不调等症状。
2、长期穿束腰衣服
很多女性为了让自己的身材看起来更苗条,会经常穿着紧身衣等来束腰,而长期束腰也容易引起子宫移位,尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂,因此建议女性不要经常束腰。
3、长期睡姿不当
大多数的子宫移位和长时间仰卧睡姿有关。长时间仰卧睡姿会导致子宫向后倾斜,也有可能导致卵巢和输卵管下垂,进而导致它们发生改变。卵巢和输卵管异位会造成盆腔静脉发生扭曲,进而造成血流不畅,也会引起月经量增多。此外,子宫后位会影响受孕,因此女性也多注意日常睡姿。
4、人流或产后保养不当
女性在人流或是产后,子宫是非常脆弱的,需要一段很长的时间调养身体,让子宫有足够的时间恢复。如果女性在人流或产后过早从事体力劳动,或是性生活,很有可能会导致子宫移位。这些特殊时期,一定要避免经常下蹲。
5、经期保健不当
女性如在经期不注意情志调理,情绪波动较大,劳累过度,剧烈运动,也容易会造成子宫移位。

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