脑梗塞的康复治疗怎么做 _生活经验

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脑梗塞的康复治疗怎么做
1、脑梗塞的康复治疗怎么做
1.1、主动活动,尽量的让到公司换着自己活动,主动的活动,有助于提高肌肉的收缩,这样可以减少水肿,让患者做一些伸拉运动,比如是手指的活动,抓握木棒,拧毛巾。
1.2、被动活动。很多的患者会出现瘫痪现象,为了避免患者的肌肉出现萎缩,为了避免造成疼痛加重,家属们应该帮助患者进行活动,要保证关节在正常的活动范围以内。家属们可以帮助患者进行拍打,扭转。做一些善举的运动,这样有助于促进血液循环。
1.3、保持正确的坐姿,所谓良好的姿势,就是在进行康复治疗训练外,要注意患肢的姿势,平卧或者是侧卧,都要注意避免造成肘关节无法生长,这样容易造成疼痛,平时需要注意保持良好的体位,有助于静脉回流。避免造成血流量不畅,导致手部出现肿胀的现象。
2、脑梗塞的康复吃什么
以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。
少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。
适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
【脑梗塞的康复治疗怎么做】3、脑梗塞不能吃什么
对于脑梗塞的患者来说,一个好的饮食是可以起到缓解病情的作用,而不好的饮食则会加重病情。那脑梗塞患者不能吃什么呢?
3.1、忌高脂肪、高热量食物
若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。
忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄
3.2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品
脑梗塞的患者则应该少吃甜味的饮品或者是奶油蛋糕等,病情要忌食过多的酱以及咸菜等。
3.3、忌生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
脑梗塞患者的日常禁忌
1、注意忌中断药物治疗。不能中断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的药物治疗。脑梗塞患者需要长期用药改善症状降低复发,而有效地中西医合理并用是治疗的关键,是治疗脑梗塞的临床主要治疗原则。
2、注意忌降压过度。降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此,必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压,调节剂量,切不可自己随便加大剂量。
3、注意忌生活不规律。道理同劳累过度一样,是导致脑梗塞复发的诱因之一。
4、注意忌劳累过度或休息不好。劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变,易引起脑血栓的形成。
脑梗塞发病前的前兆
1、头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆,而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。
2、短暂性视力障碍,表现为视物模糊,或视野缺损,看东西不完整,这种现象多在一小时内自行恢复,是较早的脑梗塞预报信号。
3、语言与精神改变,指发音困难、失语,写字困难;个性突然改变,沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安,或出现短暂的判断或智力障碍,嗜睡。
4、其他先兆表现,如恶心呕吐或扼逆,或血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣,不明原因的反复鼻拙血,常为高血庇脑拙血的近期先兆。

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