贫血会让人变瘦吗 _知识分享

【贫血会让人变瘦吗】

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医学上有“贫血型肥胖”,学名为“血虚肥胖” 。因体内血液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生紊乱,最终导致肥胖。这类人群的特点是：食欲正常,但小腹饱满突出,四肢不胖但身上发胖。我们首先看贫血：贫血不仅仅是缺营养那么简单,它在更深层次上缺的是运动和脾脏的运化能力,如果脾脏运化能力增强,粗茶淡饭也能迅速转为气血。如果脾脏运化能力弱天天吃补血的食物也无法转化吸收。所以平时加强运动很重要,不运动,膳食再均衡还是会贫血！我们再看胖瘦：胖瘦跟贫血无必然关系！胖的人大多只是,脂肪含量比较高！而贫血更多的由于体内二价铁离子含量偏低！如果有此困扰建议到正规医院检查,有肥胖问题可以到神经内科检查。平时需要合理膳食,多参加户外运动。

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