2 儿童多大可以学乒乓球


2 儿童多大可以学乒乓球

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(3)正、反手发球模仿练习 。
做模仿练习可采用让孩子跟着家长的动作做练习的方法,要充分利用孩子好模仿的特点 。
5、“喂”球
(1)让孩子持拍站在球桌一侧的位置 。家长将球打到固定的落点上,让孩子做正手攻球、反手攻球或反手推挡的击球动作 。这样练习便于孩子快速地掌握新学的动作 。此项练习可采用多球进行 。
(2)在上述练习的基础上 , 家长可将球打到2~3个落点上,让孩子通过脚步移动或球拍的调整击球 。
儿童学习乒乓球要注意什么?
1、在乒乓球的启蒙教育方面,教练的教学习惯也决定着学员的打球习惯 。家长如果想要孩子走乒乓球专业路线的话 , 要为孩子选择一个好的乒乓球教练 。
【2 儿童多大可以学乒乓球】2、初学乒乓球的孩子就像是一个呀呀学语的婴儿 , 需要一点点教他如何握拍、运球 , 学习是一个积累的过程 , 需要时间沉淀,要慢慢来 。
3、打球也要看个人天赋,像郭跃、马龙的启蒙阶段就是在我们青少年宫度过的,他们都有个人的打球习惯,也属于比较有打球天赋的孩子 。
4、对于走专业路线的,要求孩子必须每天要练三小时以上的球 。学习大概五六年左右,就差不多可以申请国家二级运动员了 。
5、如果是业余的话,先让他玩乒乓球 , 培养球感 , 可以先用手打球,接着就用球拍提球走,垫球 , 再接着就是徒手练习 , 先做个标准动作给他模仿,准备姿势-引拍-挥拍击球-动作还原 。然后就是步法练习,有单步移动,跨步,并步 , 可以多看看视频 。
最后再做有球练习(喂球),先练攻球技术,多球练习,单项技术练习就有发球,接发球,组合技术练球等 。
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