1、降火茶连翘属寒性，为清热解毒药材 ， 对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效 。材料：连翘5克，金银花3克 ， 白菊花3克 做法：将连翘、金银花捣碎，放入白菊花混匀，做成茶包 。加热水，静置出味即可饮用 。
【连翘的功效与作用及食用方法】2、连翘萝卜汤 材料：白萝卜100克，连翘10克 ， 女贞子5克 。做法与服法：先煎连翘、女贞子 。取汁后煮沸，放入白萝卜片，待温食用 。

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