红米的热量比大米高吗


红米的热量比大米高吗

文章插图
【红米的热量比大米高吗】白米热量100克391大卡,红米热量100克333大卡至于你讲吃那个比较好那要看吃的人身体状况怎么样,如果是平常爱吃那个都可以,如果是体力劳动比较大那么还是吃白米好一点,热量值高提供的能量就会多一点 。

红米的热量比大米高吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: