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【芒果和菠萝可以同时吃吗】1、可以一起食用,不要多吃要控制量,温补的水果可以多吃点,比如苹果芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用 。
2、菠萝性平,富含蛋白质,碳水化合物,有机酸类,膳食纤维,果糖,多种维生素以及钙,铁等元素 。
3、芒果性凉,富含果糖,多种有机酸,膳食纤维,胡萝卜素,维生素c及钙,磷,钾等元素 。

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