冬季冻疮的护理方法 _生活经验

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冬季冻疮的护理方法
1、冬季冻疮护理治疗方法
口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂。或将丹参(20ml)加入低分子右旋糖酐500ml静滴,具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶血栓等作用。
可用氦-氖激光和红外线照射,或作激光穴位照射(足三里、复溜等)后,对冻疮局部行散焦普遍照射。未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等。可用桂附煎药液浸泡患处,每日3次,每次20～30分钟,边浸边用药渣揉搓患处。
2、如何预防冬季冻疮
2.1、多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。
2.2、暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。
3、网上偏方治冻疮不可取
不少冻疮患者在网上找到了一个治疗冻疮的偏方:红辣椒10克,去籽后切碎,放入60毫升白酒浸泡7天,然后用消毒棉签蘸少许药液外搽,每天2次。但是不少患者照做后没几天,冻疮反而更严重了。
这种偏方只适用于治冻疮早期,一旦冻疮的水泡破了,皮肤出现破损,再使用这些偏方就不合适了。辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到破溃面,加重症状。这类患者要及时到医院皮肤科做专业处理,用无菌纱布包扎,注意保暖。
导致冻疮的原因
中医认为,冻疮虽然病在皮肤上,其实多为素体阳气不足,外寒侵袭,阳气不伸,寒凝血淤而致。因此,在治疗上常采用温经散寒、活血化瘀、消肿止痛。
寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷0～10℃、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。
此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。
【冬季冻疮的护理方法】缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。
冻疮为什么会复发
冻疮的发生与冬季寒冷与潮湿有关。寒冷使血管收缩,局部缺血,代谢异常,久之血管麻痹扩张、淤血,血浆渗出引起局部水肿,水疱形成,乃至组织坏死。肢端血液循环不良,机体缺少运动、营养不良、贫血、植物神经功能紊乱等也是冻疮发生的诱因。
而一旦得了冻疮,组织就受到了损伤,在春夏秋季,人体会自行修复,但这六、七个月时间内,很难完全修复,因此,第二年就容易再复发。也有研究认为,好生冻疮的人,其皮肤表面温度比常人低,肢端微循环比常人差,常伴有末梢微血管畸形。他们血液中有较高的冷球蛋白,一遇到冷便会凝聚,引起末梢循环障碍,这些与常人不同的遗传和生理因素,也是有些人年年发生冻疮的原因。
易生冻疮者寒冷季节要注意手、足保暖和防湿;积极参加体育锻炼,促进全身血液循环;加强营养,多吃高蛋白及高维生素食物,必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物,以提高御寒能力。

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