吃油麦菜有什么坏处 _知识分享

【吃油麦菜有什么坏处】

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吃油麦菜没有坏处,但是油麦菜吃多了不好。但是它性寒,吃多了可能引发腹痛、脾虚胃寒等症状,反而会伤害身体。尤其是本来就脾虚胃寒的人吃了会加重病情。人所摄取的营养必须平衡多样的。虽然油麦菜含有多种维生素,但是吃太多反而影响其他营养物质的摄入,造成人体营养的失衡。

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