婴儿枕秃缺什么 _生活经验

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婴儿枕秃缺什么
1、宝宝枕秃就一定是缺钙吗
宝宝缺钙会出现枕秃的症状,但是并不是所有枕秃都是因为缺钙引起的。一些客观的原因同样会造成枕秃的现象。
【婴儿枕秃缺什么】对于小月龄的宝宝来说,大部分的时间都在睡觉或躺着,后脑和枕头接触时间很长,加之宝宝的头部爱出汗,头部发痒不适,孩子就会在枕头上磨蹭,不断摇头,长时间就会出现枕秃。另外随着宝宝的月龄增长,他们很喜欢用目光追随家人的身影,小脑瓜转来转去的也增加了后脑的摩擦,也容易造成头发稀少的情况。
宝宝是否真的缺钙不能单凭枕秃一种表现判断,还要结合宝宝的其他表现和相关的检测综合判断。对于宝宝枕秃妈妈们要加强日常护理。要控制好室温,适时给婴儿增减衣物,还要给宝宝选择一个透气,柔软的枕头,每天用清水给宝宝洗头,宝宝出汗时,及时帮宝宝擦干净汗液。如果真的是由于缺钙引起的枕秃,在补钙的同时还要补充维生素D,多抱孩子晒晒太阳。
2、婴儿枕秃的客观原因
究其原因是宝宝大部分时间都是躺在床上,脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒,而因为新生儿还不能用手抓,也无法用言语表达自己的痒,所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作,来“对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后,枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。
此外,如果枕头太硬,也会引起枕秃现象。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边,所以右边一侧的头发明显比左边少,因此如果宝宝经常一侧睡觉,也容易发生单侧枕秃。
3、婴儿枕秃的生理原因
引起枕秃的原因是多方面,可能是妈妈孕期钙营养摄入不够造成的、甚至是缺钙或者佝偻病的前兆,不过大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的。
宝宝枕秃的改善方法
加强护理
父母要多注意孩子在睡着之后的动向,尤其是妈咪,比较心细一点,当看到孩子动来动去时,要检查一下头部是否有出汗,如果出汗了就要找开窗户或是开点风扇,最好是用干净的毛巾把孩子的汗擦干,然后换一个干燥的枕头,让宝宝睡得舒服一点。尽量不要让宝宝睡在湿的枕头之上,这样会导致枕秃。
补充营养
如果是因为营养不良的原因所导致,父母就要适当给孩子补充营养成分。有些孩子可能是因为缺少微量元素钙,多抱孩子出去晒晒太阳,透透气,不要老是捂在家里。适当补充钙质,加强孩子体育运动,不要以为小宝宝就不要运动了,也要动动手,动动脚,游游泳之类,提高孩子的免疫力和身体健康。如果是母乳喂养的孩子,妈咪要多摄入水果蔬菜之类的营养食物,五谷杂粮也是最好的营养来源,妈咪们要保障孩子的奶水中有足够的营养成分,这样有助于改善孩子枕秃。

宝宝枕秃怎么预防
1、补充维生素D
中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)建议,从出生之后即可开始给宝宝补充维生素D,补充剂量为400-800单位/天。此外还要带宝宝接受一定的阳光照射,保证宝宝每周户外活动时间不少于2h,以减少维生素D缺乏性佝偻病的发生。但需要注意的是,要尽量避免带宝宝在10:00-16:00这段时间内进行户外活动。如果宝宝仍然有佝偻病的表现,应及时到医院进行血清25-羟维生素D和骨密度的检查,然后遵医嘱补充维生素D或钙。
2、减少汗液的刺激
注意室内通风,并保证宝宝穿衣得当。当宝宝出汗后应及时擦干,而且要经常给他洗头。也可以在宝宝枕部垫一块吸汗性好的小毛巾,以减少汗液对头皮的刺激。
3、减少摩擦
3个月以上的宝宝,基本已能控制颈椎,家长在保护好其腰部的前提下,可尝试多竖着抱宝宝。平时也可以让宝宝多趴,并要经常变换其睡姿。
4、减少过敏原
如果对宝宝对螨虫过敏,可以将寝具定期清洁,并用阳光暴晒的方式,去除螨虫。

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