2 白领小心“信息焦虑综合症”


2 白领小心“信息焦虑综合症”

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5.每天睡前坚持锻炼15分钟;
6.每天饮水量要超过3000毫升;
7.生活有规律,减少娱乐,严禁饮酒 。
【2 白领小心“信息焦虑综合症”】

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