母乳喂养的惊人好处


母乳喂养的惊人好处

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导读:母乳是宝宝天然的营养品,任何科技手段都无法创造出比母乳更适合新生宝宝的食物 , 母乳不仅利于宝宝健康,对妈妈的健康也有惊人的
母乳是宝宝天然的营养品,任何科技手段都无法创造出比母乳更适合新生宝宝的食物 , 母乳不仅利于宝宝健康,对妈妈的健康也有惊人的好处 。今天 , 搜狐母婴邀请到了首都医疗爱育华妇儿医院副主任医师石英 , 来跟爸爸妈妈们分享,母乳喂养的那些惊人好处 。
母乳喂养对妈妈有哪些好处?
1、促进子宫收缩,减少产后出血
2、迅速恢复体型,消耗热能(每天消耗500千卡的热量)
3、降低乳腺癌,子宫癌和卵巢癌的发生率
4、减少骨质疏松的风险,母乳喂养需要钙的量高、吸收率高,绝经后骨折风险较低
5、生育调节,母乳喂养抑制排卵,有助于推迟再次妊娠时间
6、促进心理健康 , 加深母子感情,催乳素让妈妈放松、易入睡、缓解紧张和压力 , 减少不良情绪 。为母子一生密切联系奠定基?。由钣氡ΡΦ慕涣?
母乳喂养对宝宝有哪些好处?
1、提供给宝宝足够的营养
成分及量随月龄增长而变化,满足宝宝生长发育的需要,易于消化、吸收、利用 。如生长因子、胃动素、乳糖、双歧杆菌及消化酶 。
2、免疫调节保护
1)降低患病风险:母乳中至少有50种成分具有免疫特性,免疫球蛋白、非特异性免疫物质、乳铁蛋白、免疫活性物质—宝宝获得各种免疫因子,增加自身的抗感染能力 , 从而减少疾病的发生 。
2)预防过敏:母乳中所含的蛋白质对新生儿来说是同种蛋白,从而降低致敏及过敏现在发生 。如哮喘、湿疹、皮疹、腹泻及过敏性疾病发生 。
3、促进发育
1)促进神经系统的发育:乳糖、不饱和脂肪酸、牛磺酸等能促进大脑发育神经系统和视网膜的发育;吸吮运动促进语言能力发展
2)促进肠道的发育:肠道粘膜屏障从出生到成人阶段有一个发育成熟过程,初生新生儿肠道内是无菌的,但生后1-2小时有细菌出现是需氧菌、1周左右厌氧菌就达到较高水平占98%,如双歧杆菌、乳酸杆菌等,是益生菌 。厌氧菌代替需氧菌 。
4、预防成年后慢性疾病
母乳喂养对降低高血压、降低心脏病、2型糖尿病、预防儿童、青少年肥胖
5、促进情感交流
给宝宝的不仅是营养与保护,更重要的是爱,是心灵的沟通 。使宝宝对母亲产生信任感、建立依恋关系,情绪稳定,安全感,为宝宝的情商培养奠定基础
妈妈喂奶的姿势要点:
1、宝宝的头及身体呈一直线;
2、宝宝应紧贴母亲身体,胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房;三贴
3、孩子的脸对着母亲的乳房 , 鼻尖对着母亲的乳头;
4、母亲不仅托着孩子的头和肩 , 还要托着孩子的臀部,整个身体得到支撑 。
宝宝含接的姿势要点:
宝宝嘴张得很大,含接乳头和大部分乳晕,下唇向外翻,舌头呈勺状,环绕乳晕,面颊鼓起,呈圆形 。婴儿口腔上方可见更多的乳晕,慢而深地吸吮,有时突然暂停-重要征象 , 能看吞咽动作或听到吞咽声音 。
如何判断宝宝吃饱吃好的标准?
母亲:哺乳后乳房松软
婴儿:表情满足、安静、烦躁的时候哭声有力,宝宝有活力、口唇湿润;便便24小时宝宝有6次以上的小便;出生后1个月长600克、2-3个月每月长750克 。
职场妈妈母乳喂养有哪些注意事项?
根据上班后的作息时间、调整、安排宝宝喂奶时间 。上班前1-2周由家人给宝宝试着使用奶瓶喂奶 , 开始每天1-2次,让宝宝慢慢适应奶瓶 。注意不要在母亲回来半小时给宝宝喂奶 。
上班前一定要学会挤奶、吸奶(自动、手动):上班无论多忙,都应保证每3小时挤一次,不但可以有效防止奶胀,也保证了乳汁分泌量 。注意每次吸乳尽量挤空一侧乳房,再挤另一侧 。让宝宝前奶后奶都吃到 。获得更多营养 。
【母乳喂养的惊人好处】

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