宝宝吃什么奶粉最好 _生活经验

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宝宝吃什么奶粉最好
1、宝宝吃什么奶粉最好
建议家长给宝宝选择配方奶粉。配方奶粉和母乳相似。缺乏母乳的婴儿不可以直接喂牛乳。牛乳不像母乳样易消化乳清蛋白,多是难消化的酪蛋白。而且,牛乳内的矿物质高,宝宝的肾功能不完善,这也是一种威胁。
有些奶粉会增加钙、铁、锌、维生素D及维生素A等,这些奶粉只能说是强化奶粉,不属于配方奶粉。家长在选择奶粉时得多注意。同时也要对宝宝的配方奶粉“升级换代”,选择营养均衡的奶粉。
2、奶粉如何选购
2.1、听声音:
罐装奶粉可以通过摇动罐体判断,奶粉中若有结块,有撞击声则证明奶粉已经变质,不能食用。
2.2、试手感:
袋装奶粉的鉴别方法则是用手去捏,好的奶粉质细,会发出“吱吱”的声音。用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块,一捏就碎,是受了潮。
2.3、辨颜色:
在购买产品后,可将部分奶粉倒在洁净的白纸上,将奶粉摊匀,观察产品的颗粒、颜色和产品中有无杂质。质量好的奶粉颗粒均匀,无结块,颜色呈均匀一致的乳黄色,杂质量少,如果色深或带有焦黄色为次品。
2.4、闻味道:
打开包装,好奶粉有牛奶特有的轻淡乳香味。假奶粉乳香味差甚至无奶的味道,或有特殊香味。如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。
2.5、冲调性:
试验用冷开水冲,真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液;假奶粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时,真奶粉形成悬漂物上浮,搅拌之初会粘住调羹;掺假奶粉溶解迅速。
3、奶粉应该喝到几岁好
专家建议,配方奶粉最好喝到3岁,有条件的家庭,可以让宝宝喝到7岁。
虽然孩子一般从6个月大就开始添加辅食,均衡饮食的话,宝宝一般也能够摄入充足的营养,来满足自身的生长发育需求。但由于宝宝可能存在挑食偏食、或者家长在安排宝宝的饮食结构上不一定合理科学,所以适当添加配方奶粉可以保证宝宝的营养摄入。只吃辅食而不吃母乳或者配方奶粉,可能会造成孩子体内优质蛋白的缺乏,还有可能导致孩子微量元素的补足,如缺锌、缺钙。所以,有条件的家长,可以尽量给宝宝喝配方奶粉到3岁甚至7岁,让宝宝在发育过程中有充足均衡的营养。
宝宝吃奶粉的注意事项
1、宝宝奶粉不要经常换
许多妈妈因为看到宝宝不长或者是大便发绿就会经常性变换宝宝奶粉,殊不知变换奶粉会给宝宝带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少,从而导致宝宝消化不良,有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外,最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。
2、宝宝吃奶粉不要过量
当爸妈的最怕就是宝宝肚子饿,在喂食奶粉时,总想把奶粉调浓一点,有的父母会甚至认为,只要宝宝吃得下,奶粉越浓,就越有营养,然而真的就是这样吗?
实际上,对浓度过高的牛奶,宝宝的胃肠是不能完全吸收的,特别是蛋白质不能吸收。这样反而增加了宝宝的胃肠负担,造成腹胀,腹泻,给营养吸收造成障碍。因此,宝宝的奶粉喂食量,一定要与宝宝的月龄相宜。
一般配法是:两个星期内,每一百毫升牛奶中含约9 g奶粉;两个月内含12克,3个月内不超过15克。
羊奶粉好还是牛奶粉好
1、乳清蛋白和酪蛋白的比例。成熟母乳中两者比例通常在60:40左右,而羊奶和牛奶分别在22:78和18:82左右,与母乳相去甚远。生产婴儿奶粉时是通过添加乳清蛋白来调整比例。因此,合格的婴儿配方奶粉,无论是羊奶粉还是牛奶粉都不会有太大区别。
2、蛋白质结构。配方奶粉必须含有与母乳类似的必需氨基酸以及半必需氨基酸组成,才能满足婴儿生长发育对氨基酸的需求。羊奶蛋白质的氨基酸模式与牛奶的很接近,却与母乳的有很大不同。比如相对于母乳,二者的甘氨酸、色氨酸和半胱氨酸的所占比例很低,而蛋氨酸的比例却很高,因而都需要调整乳清蛋白、酪蛋白比例,或者额外添加氨基酸。在这一点上,羊奶粉并不优于牛奶粉。
【宝宝吃什么奶粉最好】不管羊奶还是牛奶,在制成婴儿奶粉的过程中,都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高,也已经在母乳化的过程中给统一了。因而,羊奶粉和牛奶粉的最大区别,其实只是其中的蛋白质来源不同。

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