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姜红茶的功效与作用有哪些
1、姜红茶有活血和暖胃功效
姜红茶中的生姜含多种活性成分,不仅能解毒、消炎、去湿活血,还可以暖胃、止呕、消除体内垃圾等保健作用 。姜红茶不仅是自制才有这些作用哦,成品的姜红茶也同样具有这些保健作用,一些“懒人”不妨试试成品的姜红茶 。
生姜能驱寒,这是人们历来都知道的,可姜茶一样具有能驱寒的作用 。对于轻微的风寒感冒,有很好的治疗作用,风寒感冒者只要一连三天每日喝一次姜茶,就不会再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛 。
2、姜红茶可以降低胆固醇
经科学证实,生姜的多种活性成分除了活血暖胃外,还有抗癌及预防心血管疾病的作用 。医学证明从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎 。而且生姜中含有一种油树脂,此油树脂具有明显的降血脂和降胆固醇的作用 。
3、生姜红茶减肥的用法
鲜姜(如果买不到鲜姜可以用姜粉来代替的,起到的效果差不多,而且比较省事),红茶(当然是推荐用正宗的红茶的了,如果没有就用立顿袋装红茶就行) 。
方法非常简单,把茶和姜粉放进杯子里,姜粉放多少都行,觉得味道实在难以忍受的就少放点,或者加点红糖或是蜂蜜 。如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量,一定要热着喝!温水喝到的作用不大的,而且要效果达到最好就要空腹来喝的,喝完茶后就可以吃早饭了,早饭尽量吃蔬菜和粗粮 。
【姜红茶的功效与作用】
红茶的功效有哪些
红茶能抗氧化保护皮肤,红茶含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素,体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及黑色素的增殖,并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病” 。从这点看,红茶也可谓是美容健康方面的“救世主” 。
红茶能抗感冒和流感,茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用,能抑制感冒病毒活性,防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖,有研究发现每天用红茶漱口,可预防感冒和流感 。
红茶能消除疲劳,红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经,消除疲劳,驱除压力,因此喝红茶后,会感觉神清气爽,身心放松 。
红茶有美齿效果,红茶能美齿,盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟,而氟能强化牙齿表面的珐琅质 。红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效 。
红茶加蜂蜜的功效
红茶在饮用的时候可能会有点涩的感觉,这是茶叶的通性,所以有人在喝红茶的时候,喜欢加点蜂蜜,这不仅是因为口感上好点红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后70%的钾可溶于茶水内 。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗 。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处 。
红茶加蜂蜜的功效主要在于其美容方面,比如说可以润泽、营养并清洁皮肤、除疱祛斑、养颜美发,从而葆青春显精神 。蜂蜜有较强的杀菌消炎作用,敷抹少量蜂蜜或蜂蜜与其他辅料配制的美容品,可以有效地抑制皮肤表面细菌的感染和存活,从而起到保护皮肤、清洁皮肤的作用,有利皮肤保持光洁、亮泽和旺盛的活性 。
红茶加蜂蜜的功效很多,这样不仅口感好了,营养也上来了,最重要的是美容方面的作用,还有就是这样的一种茶能够很好的减肥效果 。
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