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【床垫太硬有什么危害】太硬的床垫,不符合人体脊椎的正常曲线 。腰部得不到支撑,需要腰部肌肉来支撑,而头、背、臀、脚跟受力较大,会让脊柱处于僵直紧张的状态 。长期如此,对骨头、关节有一定影响,容易造成劳损,加重腰酸背痛的症状 。就算没这么严重,也让睡眠达不到放松的效果,影响睡眠质量 。

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