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17、堵截文件
在办公桌旁挂一个文件袋，所有到达文件放到此处即可 。有调查发现，平均每个上班族每天会被73次文件送达打扰，而他们需要20分钟才能恢复到刚才精神集中的状态 。
【10 工作不加班 23条法则远离职业病】18、拒收Newsletter
你从来都不会读来自各个网站，或者品牌E-mail给你的Newsletter ， 所以一开始你要拒收这些电子文件 。
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