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蜂蜜红茶的功效与作用
1、蜂蜜红茶的功效与作用
红茶相对于绿茶来说的话,刺激性就是比较的少 。茶多酚可以帮助人体中的消化,促进新陈代谢 。蜂蜜对人体的肠胃功能会有一些调节的作用,可以增强肠蠕动的作用 。
红茶加蜂蜜的功效主要在于其美容方面,比如说可以润泽、营养并清洁皮肤、除疱祛斑、养颜美发,从而葆青春显精神 。蜂蜜有较强的杀菌消炎作用,敷抹少量蜂蜜或蜂蜜与其他辅料配制的美容品,可以有效地抑制皮肤表面细菌的感染和存活,从而起到保护皮肤、清洁皮肤的作用,有利皮肤保持光洁、亮泽和旺盛的活性 。
2、红茶的功效
红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,所以才称之为红茶 。红茶在饮用的时候可能会有点涩的感觉,这是茶叶的通性,所以有人在喝红茶的时候,喜欢加点蜂蜜,这不仅是因为口感上好点 。
红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后70%的钾可溶于茶水内 。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗 。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处 。
3、红茶和蜂蜜制作方法
将新鲜的草莓洗净切半;新鲜柠檬切片;红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可,放温后加入10-20g枣花蜂蜜就可以了 。研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常 。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间 。
红茶枸杞茶的功效
滋阴明目,除肝火 。常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目 。在天气比较热时,也可用泡水喝的方法来清除肝火 。
壮阳 。常服枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血 。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥” 。
美白养颜,延缓衰老 。女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高 。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤 。枸杞还可以对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,有助于延缓衰老,延年益寿 。枸杞对于女性而言,还是一个健康、便宜的美容食品,枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力,另外还有一定的美白的作用 。
利于睡眠 。枸杞一年四季皆可服用,对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用,有利于提高睡眠质量 。夏季宜泡茶,以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠 。
牛奶红茶的功效
红茶的喝法有很多种,很多人喜爱红茶加牛奶搭配,喝起来有奶茶的香醇味道,可是红茶加牛奶对身体好吗?那我们结合大家的观点和意见把利弊简要说一下哦 。
最近有种说法是,红茶就牛奶对身体有损害,能够破坏红茶的保健功效 。曾经有德国的一项研究表明,牛奶中的干酪素的蛋白质能够破坏红茶中的儿茶酚的作用,从而降低红茶的保健功效 。红茶中的儿茶酚具有改善人体血液流量以及降低心脏病的作用,若添加牛奶到红茶中,就会将红茶的功效大打折扣,所以人们都认为红茶不宜加牛奶饮用 。
【蜂蜜红茶的功效与作用】还有其他研究者认为,红茶加牛奶有益健康,能够结合体内的草酸帮助顺利排出体外 。人体内都含有一定成分的草酸,草酸一般情况下是可以随尿液排出体外的,而牛奶中的钙可以与草酸结合,避免其在体内积聚过分形成肾结石 。换言之,红茶加牛奶可以预防肾结石的发生 。
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