1、可以做无花果炖瘦猪肉 ， 好吃有简单，还有食疗的功效 。
2、材料：无花果60克（干品） ， 瘦猪肉150克～200克 。
【瘦猪肉怎么做好吃又简单?】3、做法：每次用无花果60克（干品），瘦猪肉150克～200克，清水适量，放瓦盅内隔水炖熟 ， 调味食用 。
4、功效：慢性肠炎可用无花果炖瘦猪肉作食疗 。无花果为桑科植物，无花果的干燥花托，性甘味平，入肺、胃、大肠经，能健胃清肠，消肿解毒 ， 配上瘦猪肉有益气养血之功，经常选用，可治慢性大小肠炎症，纠正消化不良，祛痰理气，止泻痢、疗痔疮 。

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